En estos tiempos difíciles, siempre es bueno cuidarse y comenzar una actividad para aliviar el estrés como el yoga. Como cualquier actividad, debes contar con los accesorios adecuados para una práctica eficiente y sobre todo cómoda. El cojín de yoga que a veces se llama “zafu” es el accesorio imprescindible para iniciar esta actividad. El cojín de yoga te permitirá trabajar en posturas específicas y así beneficiarte del bienestar durante tus acciones. Existen diferentes modelos y formas atípicas de cojines de yoga en el mercado.
Para hacer una elección eficaz y sobre todo tener un cojín práctico y funcional, es importante centrarse en elementos más técnicos en este tipo de producto. El cojín de yoga es más que un simple tejido, debe ser cualitativo para una actividad rigurosa y beneficiosa. Para ello veremos primero qué tipo de cojín elegir y también los criterios básicos para elegir el mejor cojín de yoga. Como resultado, pudimos establecer una selección de cojines con una excelente relación calidad-precio. Además, el precio es un criterio importante que tendrá un impacto en la calidad del producto que no debe descuidarse. Sin caer en la gama súper alta, es posible encontrar productos económicos y eficientes como lo muestran estos cuatro modelos a continuación.
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cojín de yoga
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¿Sobre qué base debes elegir tu cojín de yoga?
Comprar un cojín puede parecer trivial y fácil, pero para el cojín de yoga hay que tomar algunas precauciones. Hay que tener en cuenta los elementos de forma pero también elegir bien los materiales. Para ello, aquí hay una lista de criterios que resaltan lo que se puede encontrar en este tipo de producto. Esta lista no es exhaustiva y puede cambiar con el tiempo con modelos más atípicos. Primero veamos las formas de los cojines de yoga.
La forma redonda del cojín : Es un modelo con una altura más o menos importante, suele ser cómodo y muy estable. El cojín de yoga redondo proporciona una gran comodidad y permite la meditación en las mejores condiciones. Tenga en cuenta que estos suelen ser modelos bastante grandes y más rígidos.
La forma ovalada del cojín : Por su diseño ofrece una mayor posibilidad de postura, por lo que será más fácil ponerse de rodillas o sentarse en este tipo de cojín. Entonces la postura de las piernas es mejor en un cojín de forma ovalada. Es una elección que permitirá a las personas con rodillas más frágiles encontrar una posición óptima para el yoga indoloro.
La forma rectangular del cojín : Si nos ceñimos a la cuadratura del círculo, encontraremos en este cojín una mayor zona de confort. El rectángulo permite tener un área grande, al menos más grande que el círculo. Es un excelente cojín de yoga que encuentra su lugar en todas partes y, a menudo, también es muy firme.
La forma de media luna del cojín : Un modelo óptimo para entrenar para trabajar el loto en yoga y posturas más atípicas. Esta forma también se orienta a menudo de manera diferente para una mejor curva del cuerpo. Hay una gran selección de halfpipes para profundizar en el yoga. Elegiremos este tipo de modelo desde el momento en que se domine perfectamente el yoga.
Ya tienes una idea de las formas disponibles en los cojines de yoga, para ir más allá es fundamental detenerse en otros criterios que comentaremos a continuación.
El tamaño del cojín : A la hora de elegir tu modelo, debes tener en cuenta tanto la altura del cojín como su diámetro. Con la altura correcta, podrás practicar tu yoga con mayor facilidad. Hay que tener en cuenta la posición de tus rodillas para tener una postura óptima e indolora. Para empezar en las mejores condiciones, puedes elegir un cojín de unos 15 cm de grosor. El diámetro es más fácil de elegir ya que de él depende la comodidad de tu asiento. Demasiado pequeño y el cojín no será cómodo.
El material del cojín: La funda del cojín será principalmente de algodón y se puede lavar a máquina. En cuanto al interior, es importante inclinarse sobre él para tener algo firme y cómodo al mismo tiempo. El acolchado del cojín de yoga también es un elemento que te permitirá tener un modelo que perdura en el tiempo. Por ejemplo, encontramos relleno en cascos de trigo sarraceno o espelta. Lo importante en esta elección es contar con una estructura y un acolchado que tendrá una sujeción firme en el tiempo y una comodidad óptima para la persona. Entre los otros tipos de acolchado también encontramos el kapok que es similar al algodón pero más resistente. En su selección, debemos ver que estamos aquí con materiales saludables y ecológicos que tendrán poco impacto en el medio ambiente.
El aspecto estético : Practicar yoga también es ponerse en una posición de bienestar para los sentidos y la vista de tu cojín es el primer elemento que entrará en juego, por eso encontramos modelos coloridos con o sin motivo. Es importante encontrar tu colchón personal con tus gustos para empezar bien la actividad.
Nuestra selección de cojines para yoga
1) Cojín de meditación zen
Cojín de meditación Lotuscrafts Zafu Zen – Altura del asiento 15 cm – Acolchado de espelta – Funda de algodón – Cojín de yoga – Cojín de suelo redondo – Accesorios de meditación – Certificado GOTS
- COJÍN DE MEDITACIÓN CLÁSICO DE ZAFU: el práctico y versátil cojín de meditación Lotuscrafts es perfecto para usar en salas de meditación, estudios de yoga, centros de tratamiento o como asiento flexible.
- ALTURA DEL ASIENTO INDIVIDUAL: el cojín de yoga zafu tiene 15 cm de altura. Sin embargo, el relleno de bolas de espelta orgánica se puede ajustar fácilmente cuando sea necesario.
- CERTIFICADO ECOLÓGICO Y ORGÁNICO: la etiqueta GOTS del zafu de meditación garantiza el cultivo orgánico controlado del algodón, el teñido ecológico y las condiciones de trabajo justas y seguras.
- CUBIERTA DE ALGODÓN: la funda del cojín de meditación está hecha de algodón certificado GOTS de cultivo orgánico certificado.
- PERFECTAMENTE COMBINABLE: el cojín de suelo redondo zafu se puede combinar perfectamente con una esterilla de meditación Zabuton. Junto con la colchoneta y el cojín, esto brinda un apoyo aún mejor durante la meditación.
Este primer modelo lleva lo mejor que puedes encontrar en un cojín de yoga con relleno de espelta orgánica y cultivo de algodón orgánico garantizado. Si buscas un cojín de yoga que cumpla con los requisitos ecológicos, debes fijarte en este modelo.
Este modelo de cojín de yoga es ante todo muy práctico para una actividad de relajación pero también es interesante para otras actividades como la lectura. Cómodo y resistente, te hará sentir cómodo sentado sobre él. También es adecuado para sentarse frente a una mesa baja para tomar un aperitivo con los amigos.
Con sus 15 cm de altura, este cojín de yoga está pensado como la herramienta perfecta para el discípulo. Cabe destacar que este modelo también es personalizable con la posibilidad de regular el nivel de deletreado en su interior. Apreciamos esta función para permitir que los más pequeños se beneficien de una comodidad óptima en este cojín.
Como decíamos este cojín es un producto respetuoso con el medio ambiente con espelta ecológica y algodón procedente de agricultura ecológica. Si miramos en detalle, incluso el tinte no utiliza productos químicos, lo que hace de este cojín un modelo muy saludable para el cuerpo. Para las personas sensibles, este modelo de cojín también es especialmente agradable al tacto e hipoalergénico. Lavable a máquina o a mano, este cojín encontrará naturalmente su lugar en la sala de estar o en el dormitorio para momentos especiales.
Se entenderá que este modelo tiene todas las cualidades que se pueden pedir a este tipo de cojín. Ergonómico, ecológico y práctico, se adaptará a todos los miembros de la familia. Tenga en cuenta que también es posible elegir entre varios colores, lo que significa que este cojín puede adaptarse a su estilo. El precio es más atractivo lo que la convierte en una muy buena inversión.
2) Cojín de meditación Bodymate
Un producto que está teniendo mucho éxito en estos momentos por su excelente relación calidad-precio. Este modelo existe en muchos colores, te invitamos a consultar la ficha porque aquí te presentamos solo tres colores. Este cojín de yoga se utiliza para el relleno del casco de trigo sarraceno. La funda es 100% algodón y muy resistente. Tenga en cuenta que es posible poner esta funda en la lavadora.
En cuanto a tamaño, estamos sobre un cojín bastante bajo con una altura de 13 cm y un diámetro de más de 30 cm. Esto es perfecto para comenzar a meditar en casa sin el riesgo de lastimarse. Lo que nos gusta de este modelo es que se puede usar como puf para pasar tiempo con amigos alrededor de la mesa de centro. si está buscando uno más grande, tendrá que ir por el puf de pera . El peso del conjunto es de 1,8 kilos que es relativamente pequeño y permite que los niños manejen el cojín. Tenga en cuenta que la marca ofrece otros modelos de cojines como se muestra en la siguiente tabla.
3) cojín de meditación de media luna
Cojín BODYMATE Half Moon Yoga / Meditación L42 cm x l30 cm x h15 cm – Funda lavable a máquina 100% algodón – Relleno de concha de trigo sarraceno – Varios colores
- VERSÁTIL: Este zafu, o cojín de meditación, te seguirá a todas partes: ya sea que practiques la meditación en casa o en un estudio.
- LAVABLE A MÁQUINA: La funda de este cojín BODYMATE es gruesa y resistente porque está fabricada 100% en algodón. Puedes lavarlo en la lavadora a 30 ° C sin ningún problema.
- FABRICACIÓN ARTESANAL: Este cojín ha sido elaborado a mano. Sus acabados son perfectos, la cremallera larga no será un problema para ti y podrás usarla durante mucho tiempo.
- ACOLCHADO DE ALFORFÓN: Dentro de la funda encontrará un cojín de algodón 100% relleno con cascos de trigo sarraceno enjuagados varias veces a mano para una calidad impecable (más del 90% del relleno está hecho de cascos enteros).
- SUFICIENTE ALTA: Tiene un tamaño perfecto para su uso ya que mide 15cm de alto, 42cm de largo y 30cm de ancho (su tamaño puede variar ligeramente en función de la cantidad de acolchado). Información: tiene una garantía de satisfacción de 30 días para este producto.
Nos quedamos sobre un cojín de la marca Bodymate con un modelo en forma de media luna. Este Zafu facilitará el trabajo en la posición del loto. Para aquellos que buscan un cojín de meditación, sin duda es uno de los modelos para tener en casa.
Bodymate se mantiene en un diseño 100% algodón con relleno de trigo sarraceno, lo que permite un cojín firme y cómodo. Siempre tan ergonómico, el cojín de yoga tiene una funda que se puede quitar para ponerlo en la máquina. Este modelo de cojín está destinado a personas que deseen practicar la meditación en casa en las mejores condiciones. Con un material resistente (45% poliéster) y al mismo tiempo suave, este cojín te ofrece un buen punto de partida para aprender yoga y meditación.
Al igual que el modelo anterior, es posible elegir el color de tu zafu y así tener un cojín que combine con tu personalidad. Para ir más allá, debes saber que Bodymate es una marca alemana especializada en este tipo de productos con un rigor y una calidad excepcionales.
4) Cojín de meditación rectangular
Dedicado a la meditación, este cojín entra en la categoría de modelos hechos a mano. De la protección tailandesa, este cojín de meditación ofrece comodidad y resistencia a lo largo del tiempo. Este cojín, por su forma rectangular, proporcionará una gran estabilidad para concentrarse y trabajar en la meditación.
Este cojín de meditación es especialmente cómodo y práctico. De hecho, debido a su forma, se puede llevar fácilmente en coche o de vacaciones para continuar sus momentos de relajación. También es un cojín que permitirá a los niños poder apoyarse en algo cómodo para leer.
Con una altura de 15 cm y un acolchado de Kapok, este cojín ofrece todo lo necesario para una meditación exitosa. Además, la resistencia de esta fibra natural te permite tener un cojín que perdurará en el tiempo y sin olor.
Con un precio atractivo y una gran variedad de colores, este modelo pretende ser un referente en cuanto a cojín de meditación se refiere. Se observará que este modelo también se puede utilizar en institutos de masajes o similares para levantar las piernas de los usuarios.
tutorial: Aprende a meditar en video
Artículo y productos actualizados por nuestros equipos el: 2021-05-13